Dưới đây là những lý do quan trọng mà bạn nên dùng kem chống nắng thường xuyên:
1.Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV:
Tia tử ngoại (UV) từ ánh nắng mặt trời gồm UV-A và UV-B có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da. UV-B gây cháy nắng và gây tổn thương da ngay lập tức, trong khi UV-A gây lão hóa da và có thể gây ung thư da theo thời gian. Kem chống nắng giúp cản trở sự xâm nhập của tia UV vào da và bảo vệ da khỏi các tổn thương này.
2.Phòng ngừa ung thư da:
Việc sử dụng kem chống nắng đều đặn có thể giảm nguy cơ mắc các loại ung thư da, đặc biệt là ung thư tế bào đáy (basal cell carcinoma), ung thư tế bào biểu mô (squamous cell carcinoma) và ung thư biểu mô sừng (melanoma).
3.Ngăn ngừa lão hóa da:
Tia UV-A gây tổn thương collagen và elastin, làm giảm độ đàn hồi của da và góp phần vào quá trình lão hóa da. Việc sử dụng kem chống nắng giúp giữ cho da trẻ trung, đàn hồi hơn và giảm thiểu nếp nhăn.
4.Giảm nguy cơ sạm da và đốm nâu:
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa sự tích tụ melanin trong da, làm giảm nguy cơ da bị sạm màu và hình thành các đốm nâu không đều trên da.
Phòng chống viêm da do ánh nắng: Ánh nắng mặt trời có thể gây viêm da và kích ứng, đặc biệt đối với những người có làn da nhạy cảm.
5.Duy trì da khỏe mạnh:
Da là cơ quan bảo vệ lớn nhất của cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể bên trong an toàn khỏi các yếu tố bên ngoài.Duy trì và củng cố lớp bảo vệ này, bảo vệ da khỏi sự tổn thương và giúp duy trì làn da khỏe mạnh.
Vì lý do trên, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một phần quan trọng của chế độ chăm sóc da, bất kể thời tiết hay mùa trong năm.Cần lưu ý cũng nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào lúc đỉnh điểm (từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều), đeo nón rộng và mặc quần áo bảo vệ da để bảo vệ toàn diện cho làn da của bạn.
